Les solutions douces contre les céphalées persistantes :

Un stress qui survient, une angoisse et hop voilà que notre taux de cortisol chute dans le sang…conséquence : crise de céphalées, migraine.

Pour reprendre confiance en soi et se détendre, voici une solution : le rééquilibrage énergétique ou la libération énergétique. En prenant son corps dans sa globalité, on va se concentrer  sur les centres énergétiques afin de rééquilibrer, de libérer et faire circuler les énergies. Ainsi on accède à un apaisement réel des tensions propice à la diminution voir disparition de la douleur !

Solution de secours : déposez 2 gouttes d’huile essentielle de lavande dans un bol d’eau très chaude et inspirez la vapeur ; également en rajoutant ces 2 gouttes à de l’amande douce vous pouvez masser vos tempes avec !